Les Cours de mise en forme autour de moi

Coach professionnel et pédagogue. Séances travaillées et personnalisées. Christophe reste constamment à l’écoute des ressentis avant, pendant et après la séance. Il sait vous motiver et vous recentrer sur vos objectifs et n’hésite pas à allier physique et psychologique.

séances hebdomadaires de zen stretching très efficaces pour la détente du corps et de l'esprit. Cécile est très à l'écoute, toujours très calme, toujours souriante et très professionnelle. Un must pour se décharger psychologiquement et physiquement de toutes les pressions du quotidien.

L'espace épuré et calme nous aspire à la sérénité et au lâcher prise. Que c'est bon de s'occuper un peu de soi et de prendre le temps d'écouter pleinement son corps sans penser à notre quotidien "trépidant". Merci à Cécile pour tous ses conseils (qui se révèlent toujours pertinents !) et ses massages... réparateurs (pour ne pas dire régénérateurs).

Des séances riches et subtiles. Une autre approche du corps, des émotions, des énergies qui permet de libérer des blocages parfois très ancien. Le travail se fait toujours dans la douceur et la bienveillance de Cécile.

Que j'aime ce moment où je viens pour moi. Accueilli chaleureusement dans ce petit nid douillet, Cécile est à votre écoute : un moment pour "vider" son sac. Vient ensuite le moment où vous passez entre ses mains délicates. Et alors là... c'est parti pour un moment de détente totale. Quel que soit le soin (shiatsu, réflexologie plantaire, shiatsu du visage) : j'en ressors toujours totalement détendue. Vidée de mes maux et ressourcée pour les semaines à venir !

Cadre accueillant et cosy, épuré qui invite au délassement. Soins variés et adaptés selon vos envies, vos besoins. On laisse facilement la détente nous gagner entre les mains de Cécile.

Comme une séance de zen fait du bien ! Deux encore mieux, et après une année, le corps est plus souple et l'esprit plus zen. Très bon moyen de "vieillir" en douceur. Je continue, merci Cécile.

Cécile m'aide à découvrir ma nature Shiatsu avec bienveillance et professionalisme. Je sors à chaque fois recentrée et plus sereine.

Cécile nous accueille dans un lieu des plus "zen"... dès les premiers pas dans son cabinet on se sent bien... l ambiance est feutrée et chaleureuse... on se sent "accueilli"... Après une discussion bienveillante, sans jugement, pour cibler la ou les zones problématiques, place au massage... pur moment de détente (même si parfois on sent quand il y a une zone à travailler ou bloquée )... ensuite le résultat est bluffant...avant de rencontrer Cécile je n aurais jamais cru qu il était possible de soulager des maux en reequilibrant les énergies de notre corps... merci Cécile!

Une femme exceptionnelle pleine de bienveillance d écoute et de conseils. Un lieu ressourçant où l on se sent bien.

Dès l'entrée on se sent en confiance et écouté(e), on s'abandonne aux mains de Cécile en toute sérénité et on en ressort délassé. A découvrir au plus vite !

Ce sont des moments de bien être. Merci Cécile je me sent revivre quand je repart.