Les Cours de mise en forme autour de moi

En quelques mois de zenstretching, j'ai regagné souplesse et mobilité après de gros problèmes lombaires. Le zen-stretching fait du bien au corps et à l'âme. Une fois qu'on y a goûté, il devient difficile de s'en passer. Cécile Guillon sait adapter ses cours aux difficultés de chacun. Quant aux séances de shiatsu, le mieux être est immédiat.

L'espace épuré et calme nous aspire à la sérénité et au lâcher prise. Que c'est bon de s'occuper un peu de soi et de prendre le temps d'écouter pleinement son corps sans penser à notre quotidien "trépidant". Merci à Cécile pour tous ses conseils (qui se révèlent toujours pertinents !) et ses massages... réparateurs (pour ne pas dire régénérateurs).

Que j'aime ce moment où je viens pour moi. Accueilli chaleureusement dans ce petit nid douillet, Cécile est à votre écoute : un moment pour "vider" son sac. Vient ensuite le moment où vous passez entre ses mains délicates. Et alors là... c'est parti pour un moment de détente totale. Quel que soit le soin (shiatsu, réflexologie plantaire, shiatsu du visage) : j'en ressors toujours totalement détendue. Vidée de mes maux et ressourcée pour les semaines à venir !

Une envie d'y revenir très souvent !! Le zen stretching hebdomadaire en petit groupe nous le permet et apporte relâchement et bien-être. Ses rdv individuels sont tout aussi bénéfiques et Cécile nous apporte cela par son partage, son écoute attentive et ses qualités très professionnelles de shiatsuki.

Comme une séance de zen fait du bien ! Deux encore mieux, et après une année, le corps est plus souple et l'esprit plus zen. Très bon moyen de "vieillir" en douceur. Je continue, merci Cécile.

Cécile m'aide à découvrir ma nature Shiatsu avec bienveillance et professionalisme. Je sors à chaque fois recentrée et plus sereine.

Cécile nous accueille dans un lieu des plus "zen"... dès les premiers pas dans son cabinet on se sent bien... l ambiance est feutrée et chaleureuse... on se sent "accueilli"... Après une discussion bienveillante, sans jugement, pour cibler la ou les zones problématiques, place au massage... pur moment de détente (même si parfois on sent quand il y a une zone à travailler ou bloquée )... ensuite le résultat est bluffant...avant de rencontrer Cécile je n aurais jamais cru qu il était possible de soulager des maux en reequilibrant les énergies de notre corps... merci Cécile!

Une femme exceptionnelle pleine de bienveillance d écoute et de conseils. Un lieu ressourçant où l on se sent bien.

Dès l'entrée on se sent en confiance et écouté(e), on s'abandonne aux mains de Cécile en toute sérénité et on en ressort délassé. A découvrir au plus vite !

Praticienne expérimentée, bienveillance, multidisciplinaire, sachant adapter et préconiser les meilleurs soins à chaque situation Cadre zen et chaleureux

Très bonne expérience, de la douceur et de la relaxation, merci beaucoup 😊

Ce sont des moments de bien être. Merci Cécile je me sent revivre quand je repart.